3月18日14:00，淮安生物工程学校以“线上+线下”模式开展“七个一”学生大讲堂暨“润心行动”心理健康教育专题讲座，植物工程系学生现场参与，其余班级通过腾讯会议线上收听，本次讲座主题为“让优秀成为一种习惯”。

讲座由江苏省教育学会心理教育专业委员会副秘书长赵霞主讲，她拥有中学高级教师等多重专业身份，心理健康教育实践经验丰富。讲座打破“优秀=高分”的单一认知，从“认识优秀”切入，通过互动提问引导学生理解：优秀是融入日常的稳定行为习惯，优秀者需有清晰自我认知，做到踏实负责、友善尊重、守信用、敢担当且保持持续学习。

讲座围绕礼貌、勤奋、诚信、锻炼、学习五大优秀习惯，给出具体践行方法：礼貌注重待人接物细节；勤奋兼顾眼力与行动力，主动落实；诚信坚守守时、守实、守诺；锻炼坚持每日体育活动；学习夯实文化课与专业课，辅以课外阅读，同时倡议学生每日坚持一小时学习积累。讲座尾声，赵霞老师寄语学生，不要因过往成绩或他人评价否定自己，让优秀成为习惯，能赋予自己选择的权利、直面不公的底气和热爱生活的温度，并倡议学生将习惯养成目标写在课本扉页，以行动践行初心。

本次讲座是学校“七个一”大讲堂和“润心行动”的重要举措。学校始终重视学生心理健康，后续也将持续深化心理健康教育，为学生身心健康发展保驾护航，助力学生明确成长方向、绽放青春光彩。